O otimismo é um aliado da saúde?
Postado
por Mariana Menezes
Otimismo
diz respeito a uma experiência subjetiva que permite a experimentação de pensamentos
e sentimentos positivos com mais frequência. O otimista é alguém que está, na
maior parte do tempo, a espera que coisas boas aconteçam com ele e com todos ao
seu redor. É comprovado que o otimismo melhora a saúde das pessoas, pois tem
estreita ligação com a motivação da pessoa para cuidar da própria saúde e
seguir recomendações médicas. No entanto, em alguns casos, o otimismo ao invés
de melhorar a saúde, pode acabar comprometendo-a. Quando irrealista, o otimismo
pode ser prejudicial para a saúde. O vídeo a seguir, nos conta sobre esse
estado psicológico, pontuando suas vantagens para a vida e para a saúde, mas
também explica quando o otimismo pode ser perigoso.
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