Eu tinha um cachorro preto, seu nome era depressão..
Postado por Ana Raquel Santos
"Eu tinha um cachorro preto, seu nome era depressão”
foi criado pela Organização Mundial de Saúde como uma forma lúdica e criativa
de divulgar os sintomas da depressão. É pertinente relatar a metáfora utilizada
na relação conflituosa do homem com o seu “cachorro Depressão”, pois ele via o
mundo de forma negativa através do mesmo. Dentre os principais danos à saúde
mental descritos, as atividades prejudicadas no cotidiano, a falta de apetite,
dificuldades de memória e concentração, preocupação de julgamento das pessoas,
fobia social e o sofrimento em revelar seu diagnóstico e automedicação. A ajuda
psicoterapêutica vem como uma alternativa para lidar com esse problema,
auxiliando o indivíduo a ressignificar sua vida em meio às situações
estressantes do dia-a-dia.
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