Ansiedade e atividade física em pacientes com transtorno de compulsão alimentar periódica

Correlation between levels of physical activity and anxiety and in patients with binge-eating disorder

 

Freire, A. S., Santos, D., Vaz, A., Lima, J. L., Axt, G., Murillo-Rodriguez, E., & Telles-Correia, D. (2020). Correlation between levels of physical activity and anxiety and in patients with binge-eating disorder. Cuadernos de Psicología del Deporte, 20(3), 55-64.

 

Resenhado por Luíza Ramos

 

            O Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica (TCAP) é definido como episódios recorrentes de compulsão alimentar, caracterizada por comer uma quantidade de alimentos que é maior do que a maioria das pessoas comeria e em um período de tempo menor sob as mesmas circunstâncias, acompanhada por uma sensação de falta de controle. O TCAP está associado a múltiplas comorbidades como síndromes metabólicas, distúrbios de sono e transtornos psiquiátricos, a exemplo da ansiedade. Comportamentos de compulsão alimentar podem servir como estratégias não adaptativas para regular a ansiedade. Assim, formas de enfrentamento funcionais para lidar com a ansiedade, como a atividade física, podem ser importantes na redução de episódios de compulsão alimentar. O objetivo do texto foi examinar a relação entre atividade física e ansiedade em pacientes com TCAP.

         A amostra coletada foi composta por 32 indivíduos com diagnóstico de Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica em um hospital de Lisboa. Os comportamentos e as atitudes do TCAP foram avaliados pelo Questionário de Transtorno Alimentar (Eating Disorder Questionnaire - EDE-Q), que é um questionário de autorrelato e aborda características psicopatológicas a exemplo de restrição, preocupação alimentar, preocupação com a forma corporal e preocupação com o peso. A ansiedade foi avaliada pela Escala de Ansiedade e Depressão Hospitalar (Hospital Anxiety and Depression Scale - HAD). Já a atividade física foi avaliada pelo Questionário Internacional de Atividade Física (International Physical Activity Questionnaire).

            Foi verificado que quanto mais altos foram os valores de transtorno alimentar, maiores foram os níveis de ansiedade, além de uma associação positiva entre ansiedade e falta de exercício físico. As evidências mostraram que a atividade física pode ser ferramenta terapêutica para o TCAP. A hipótese é que isso acontece a partir de três mecanismos: 1) melhoria no sistema de recompensa alimentar, reduzindo os desejos; 2) regulação do afeto negativo, por meio dos efeitos da atividade física em neurotransmissores como a serotonina e a endorfina; 3) melhora no controle do apetite. Entretanto, ressalta-se a necessidade de mais dados sobre o papel da atividade física na ansiedade em pacientes com TCAP.

            Em suma, estudos como este mostram-se relevantes para a Psicologia da Saúde, uma vez que permite identificar fatores protetivos para a saúde, aumentando as chances de prognóstico positivo. Portanto, contribui para o desenvolvimento de intervenções mais eficazes para pacientes com transtornos alimentares e para a melhora na qualidade de vida dessa população.