O quanto você devaneia?

 

Bigelsen, J., Lehrfeld, J. M., Jopp, D. S., & Somer, E. (2016). Maladaptive daydreaming: Evidence for an under-researched mental health disorder. Consciousness and Cognition, 42, 254–266. https://doi.org/10.1016/j.concog.2016.03.017

 

 

Resenhado por Amanda Feitosa

 

 

O devaneio desadaptativo é uma forma disfuncional de envolvimento imaginativo, o qual se caracteriza pelo comportamento de fantasiar por diversas horas do dia. Apesar de não ser classificado como um transtorno mental no DSM, é um fenômeno que atinge diversas pessoas mundialmente. Aparentemente inofensivo, o excesso de devaneio impacta na capacidade do indivíduo de lidar com atividades cotidianas, a exemplo do trabalho e estudos, além de prejudicar suas relações sociais. A experiência de engajar em devaneios é universal, porém, pessoas que apresentam o devaneio excessivo podem ficar até mais da metade do tempo acordado engajadas em atividades fantasiosas. Esses indivíduos também demonstram maiores níveis de impulsividade, desatenção e problemas ao dormir. Percebe-se uma dificuldade em controlar o tempo gasto com seus devaneios, sentindo uma necessidade de engajar neste comportamento assim que acorda ou sempre que possível no dia a dia, mesmo em situações que possam ser consideradas inapropriadas socialmente. Apesar de ser um fenômeno com estudos recentes, o desenvolvimento de mais pesquisas nesta área se mostra necessário. É essencial que profissionais da área da saúde se atualizem sobre o devaneio desadaptativo e seus sintomas, visto o impacto na qualidade de vida e a urgência para o desenvolvimento de intervenções adequadas para este público.