Habilidades sociais e estratégias de enfrentamento de estresse: Relação com indicadores de bem-estar psicológico em cuidadores de idosos de alta dependência

Pinto, F.N.F.R., & Barham, E.J. (2014). Habilidades sociais e estratégias de enfrentamento de estresse: Relação com indicadores de bem-estar psicológico em cuidadores de idosos de alta dependência. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, 17(3), 525-539. doi:org/10.1590/1809-9823.2014.13043.

Resenhado por Ariana Moura

Com a elevação da expectativa de vida, o cuidador de idosos torna-se cada vez mais indispensável. No entanto, mesmo cuidando de alguém que se ama, uma rotina de trabalho constante pode acarretar aumento no nível de estresse e diminuição na qualidade de vida do cuidador. Sabe-se que para desenvolver relacionamentos bem-sucedidos, é preciso adquirir um repertório de habilidades sociais. As habilidades sociais se referem a uma classe específica de comportamentos que um indivíduo emite para completar uma tarefa social e que lhe permite lidar de maneira adequada com as demandas psicológicas de situações interpessoais. No entanto, por mais que o cuidador passe a dominar diferentes habilidades sociais, nem sempre é possível remover um estressor potencial por meio de ajustes e acordos com outras pessoas, como no caso de lidar com comportamentos problemáticos de um idoso com demência. Assim, complementando e auxiliando as habilidades sociais, também existem as habilidades de enfrentamento de estresse, que podem ser divididas em duas funções.

A primeira função envolve o gerenciamento ou alteração do evento estressor – nesse caso, o enfrentamento está focalizado no problema. A segunda função diz respeito ao controle, redução ou eliminação das respostas emocionais ao evento estressor. No entanto, essas duas formas de enfrentamento são inter-relacionadas, visto que as pessoas, diante de um mesmo evento estressor, utilizam ambas as formas de enfrentamento, pois uma estratégia que, a princípio, está focalizada no problema, também tem função focalizada na emoção.

O objetivo do estudo foi investigar as habilidades sociais e estratégias de enfrentamento de estresse e verificar se elas se correlacionam com medidas de percepção de bem-estar psicológico em cuidadoras de idosos. Tratou-se de estudo descritivo de correlação onde foram entrevistadas 20 cuidadoras familiares de idosas de alta dependência.

Nos resultados, observou-se que as cuidadoras que relataram conseguir controlar reações agressivas com maior frequência percebiam menor impacto sobre seu bem-estar e sobre a relação com a idosa. Além disso, várias formas de usar habilidades sociais e a capacidade de resolução de problemas também estavam associadas a uma menor percepção de sobrecarga, especialmente em relação à autoeficácia.

Ao analisar a relação entre diferentes habilidades sociais e estratégias de enfrentamento de estresse por parte das cuidadoras com a qualidade da relação que tinham com sua parente idosa, foi possível verificar que cuidadoras que conseguiam recusar pedidos abusivos apresentavam uma interação mais positiva com a idosa. Constata-se então que o uso dessas habilidades contribui para evitar conflitos na relação entre a cuidadora e a idosa.

Assim, no campo da Psicologia da saúde, a principal contribuição deste estudo se dá por verificar as habilidades que os cuidadores utilizam relacionando-as com o bem-estar, estes resultados podem ajudar a desenvolver habilidades específicas em pessoas que trabalham cuidando de idosos a fim de diminuir os conflitos e melhorar a saúde mental.