Terapia cognitivo-comportamental breve para sintomas de ansiedade e depressão / Brief cognitive-behavioral therapy for anxiety and depressive symptoms

Moreno, A. L., & Carvalho, R. G. N. (2014). Terapia cognitivo-comportamental breve para sintomas de ansiedade e depressão. Revista Brasileira de Terapias Cognitivas, 10(2), 70-75. doi:10.5935/1808-5687.20140012

Resenhado por Millena Bahiano

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterápica bastante utilizada no acompanhamento de pacientes com variados tipos de adoecimento mental. A partir da compreensão diagnóstica do problema e o estabelecimento de estratégias clínicas focadas, a TCC tem apresentado bons resultados no tratamento das desordens mentais e na minoração de sintomas psicológicos ocasionados pela doença. A literatura indica que a TCC tem sido uma opção breve e eficaz, a qual gera bons resultados nos atendimentos e cuidados prestados ao indivíduo em sofrimento mental.

Este estudo objetivou avaliar o efeito dos atendimentos breves na abordagem da TCC em pacientes com sintomas de depressão e ansiedade, bem como, analisar alterações na qualidade de vida desses participantes no período da pesquisa. Para tanto, foram analisados os prontuários de atendimento de pacientes de uma clínica-escola de um curso de Psicologia. Como critério de inclusão foram selecionadas as pessoas com idade superior a 18 anos e que já haviam relatado sintomas depressivos e ansiosos em seus atendimentos. Por fim, 21 pessoas constituíram a amostra final da pesquisa. Os instrumentos utilizados na investigação da ansiedade, depressão e qualidade de vida foram: o Inventário de Ansiedade de Beck (BAI), Inventário de Depressão de Beck (BDI), Inventário de Pensamentos Ansiosos (IPAn) e o Instrumento de Avaliação de Qualidade de Vida da Organização Mundial da Saúde (WHOQOL-Bref). A fim de efeitos comparativos, todos os instrumentos relacionados foram aplicados na primeira sessão e reaplicados na última sessão.

Nos resultados, observou-se que a média de idade dos participantes foi de 35,6 anos (DP = 13,02), 47,61% possuíam o ensino médio completo. A maioria da amostra foi composta por pessoas do sexo feminino (85,6%) e de solteiras (66%). Dentre os achados apontados, viu-se que antes da intervenção a ansiedade foi avaliada em nível moderado e após as intervenções, os participantes tiveram a ansiedade diminuída para nível leve. A avaliação dos sintomas depressivos não se alterou na amostra, permanecendo as características de depressão leve nos dois momentos de intervenção. Quanto a investigação sobre a qualidade de vida, os atendimentos breves em TCC contribuíram significativamente para a melhora da qualidade de vida no momento da pesquisa. Em suma, o estudo sugeriu que as intervenções em TCC podem auxiliar na promoção de saúde, principalmente, em locais onde ainda há uma carência de profissionais ou de recursos que limitam a possibilidade de atendimentos psicológicos mais extensos.

Ademais, o uso de intervenções nos atendimentos em saúde que sejam voltados a resolutividade do problema e melhora do quadro clínico do paciente também favorece a redução dos custos e ganhos em saúde. Para a Psicologia da Saúde, a utilização da TCC no tratamento de sintomas e transtornos psicológicos se faz relevante, além de que pode otimizar os cuidados prestados na atenção à saúde mental do indivíduo em variados espaços de promoção e recuperação de saúde.